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Que bom que você chegou!
Treine com constância.
Viva com resultado.
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Que bom que você chegou!
Treine como atleta.
Viva como um campeão.
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Mais do que um ex-jogador de basquete, Fantinha traz agora um método completo de treinos direcionados ao seu objetivo que cabem no seu dia a dia.
Aqui, o segredo não está no milagre — está na constância, no ritmo e na busca pela longevidade.
Seu corpo, sua saúde e sua performance merecem um acompanhamento que vai além do exercício, com foco em resultados reais e duradouros.
Fantinha Franca
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Mensal
R$ 19.90
Treinos para academia focados em:
Saúde, estética e performance
4 x na semana
Acesso por 30 dias.
Treinos para academia focados em:
Saúde, estética e performance
4 x na semana
Acesso por 30 dias.
Treinos para academia focados em:
Saúde, estética e performance
4 x na semana
Acesso por 30 dias.
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Quem sou eu ...
Meu nome é Paulo Manochio, mas todo mundo me conhece como Fantinha.
Foram anos dentro das quadras, vestindo camisas importantes, disputando finais, conquistando títulos. Fui bicampeão paulista, bicampeão brasileiro, campeão sul-americano e campeão das Américas no basquete.
Mas a minha história não parou no apito final.
Depois do esporte de alto rendimento, comecei a enxergar o treino com outros olhos — não só como ferramenta de performance, mas como um caminho de transformação física e mental.
Hoje, ajudo pessoas comuns a conquistarem mais saúde, mais estética e mais energia, com acompanhamento individual, treinos estruturados e, principalmente, ritmo e constância.
Aqui, não tem fórmula mágica.
Tem evolução de verdade.
Tem método.
Tem escuta.
Tem treino adaptado à sua rotina e à sua realidade.
Se tem uma coisa que o esporte me ensinou, foi que quem vence é quem não para.
E é isso que eu trago para você: uma jornada com propósito, clareza e resultados que duram.
Seja bem-vindo ao meu novo ciclo.
Agora fora das quadras — mas sempre em movimento.
Meu nome é Paulo Manochio, mas aqui todo mundo me conhece como Fantinha. Fui jogador profissional de basquete, bicampeão paulista e brasileiro, campeão sul-americano e das Américas.
Depois da carreira dentro das quadras, encontrei na consultoria fitness uma nova missão: ajudar pessoas a conquistarem saúde, estética e performance de forma consistente e duradoura.
Não acredito em soluções milagrosas. Acredito no poder da constância, do ritmo certo e do acompanhamento personalizado para transformar o corpo e a vida.
Hoje, uso toda a minha experiência no esporte para guiar treinos que unem técnica, saúde e resultado, para que você tenha longevidade e qualidade em cada movimento.
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"Resultados reais nascem da constância com disciplina"
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Você chegou a Sâmara Aquino
Onde tudo é sobre constância
Aqui, a porta para um corpo saudável, estético e poderoso está a um clique de você.
Treinos em aplicativo para academia e residêncial, treinamento direcionado a LPF.
Cardápios alimentares práticos e uma divisão nutricional feita para o seu objetivo.
O que você procurava, encontrou Aqui.
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Mais do que um ex-jogador de basquete, Fantinha traz agora um método completo de treino com consultoria fitness personalizada.
Aqui, o segredo não está no milagre — está na constância, no ritmo e na busca pela longevidade.
Seu corpo, sua saúde e sua performance merecem um acompanhamento que vai além do exercício, com foco em resultados reais e duradouros.
Fantinha Franca
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Perguntas frequentes
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Garantia inconstável de 7 dias!
Fique em paz!
Se por qualquer motivo não estiver satisfeito, você tem 7 dias para solicitar o reembolso total, sem burocracia. Sua experiência é a nossa prioridade!
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"Resultados reais nascem da constância com disciplina"